这些事可能伤害子宫，别再犯了

女人一生所扮演的角色有很多，较初我们身为人子，慢慢长大我们又身为人妻，随着宝宝的降临自己也将扮演着母亲的角色。在这个过程当中子宫起着尤为重压的作用，它是孩子个家，在这方面我们不仅要细心呵护这个“小家”更是对我们身体健康，青春美丽的一个呵护。

可你却不知道日常生活中这些不经意的举动可能已经伤害到了脆弱的子宫，它牵动着自己的孕育之路，影响也是较大的。所以说保护子宫不是女人一个人的事情，男人同样应该引起注意。

从人体养生的角度来说，女性体质属阴，所以不可贪吃凉食。因为冰冷的食品进入体内，会吞噬我们的阳气，导致寒邪内生，进而侵犯子宫。

所谓凉食实不单指指低温冷冻的食品，好包括一些本身属性就凉的食物，比方西瓜、梨、绿豆、冰糖、苦瓜等。

当然了，这是从女性个人饮食的角度来讲的，但是对子宫造成伤害的原因远远不止这些。相较于男性而言，女性的生理结构导致女性常常患有一些妇科炎症，有阴道炎、宫颈炎、宫颈腐败、输卵管炎症等等。

这些病虽然很常见，好像平时也没觉得有什么关系，但假如不及时治疗，病菌会通过宫颈进入子宫，引发对子宫的伤害，并有可能激发致物质，一旦激活致物质对子宫的伤害是无可避免的。

但是女性这些妇科病多不是由于自己引起的，还和伴侣有关，因此为了预防这些妇科病对子宫的伤害，日常生活中我们应该注意以下几点。

　　1、女性要勤换内裤

穿一些棉质内裤，保持清洁透气，不要给细菌滋生的机会。

　　2、注意夫妻生活的卫生

在夫妻生活中，不光女性要注意夫妻生活前后的清洁，男性也要注意局部的清洁，因为稍微不注意，就会将细菌带进女性的体内，引发妇科疾病。

　　3、不要频繁流产

女性频繁流产，不但会引起不育不孕，而且对子宫的伤害很大，流产的次数越多，对女性的伤害就越大。

在流产手术过程中，虽然现在医疗技术很进步，但是在传统流产手术中，用力过猛或操纵不妥就会对子宫形成伤害，而微痛人流则会对激素排泄产生影响，因而也伤害到了子宫。

所以女性为了避免流产现象的发生，如果不想要孩子，在夫妻生活中应该做好正规措施，也应该适当控制性生活的频。

综上所述，多女性子宫的呵护，不单是女人自己的事情，男人在其中也起到不可推卸的责任。