夏季炎症高发？女性更要懂的呵护自己

可能有很多女性都有共鸣，每年夏季都是妇科炎症发病高峰期，闷热的天气，加上雨季的潮湿，给细菌创造了一个良好的环境，大肆的繁衍生长，让你的阴道屡次失守。所以，我们在夏季要更用的呵护自己的身体健康，加强防守。让自己清爽度过这个夏天，免遭疾病困扰。

　　阴道炎

夏季天气炎热，阴道炎是夏季发病名列全年首位的女性疾病。当阴道的自然防御功能受到破坏时，病原体易于侵入，从而引发阴道炎，症状常有特殊的瘙痒、白带增多、有异味等不适。如果得不到治疗，可并发滴虫性尿道炎、膀胱炎等。

　　宫颈炎

夏天因宫颈炎导致的白带增多，会使女性有非常不适的感觉，尤其在黄梅季节，空气湿度本身就很大，过多的白带会使女性觉得下体有湿湿的感觉，浑身不自在。宫颈炎分为急性、慢性宫颈炎，慢性宫颈炎多由急性宫颈炎未治或治疗不避免二次发作转变而来。

　　盆腔炎

盆腔炎主要是由产后或流产后感染、宫腔内手术操作术后感染、经期不卫生、邻近器官的炎症直接蔓延、慢性盆腔炎急性发作等。盆腔炎全身症状不明显，有时候有低烧、精神不振、周身不适、失眠，小腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛、大姨妈不调等。

　　炎症高发怎么办?

　　注意个人卫生

单独清洗内裤，正确清洗外阴，且不要用池浴或盆浴，要勤换内裤，在新婚、大姨妈、妊娠和产褥期，尤其应该注意个人卫生。

　　注意饮食

饮食宜清淡，忌食辛辣煎炸及温热性食物、海腥河鲜发物、甜腻厚味食物，此外还要忌饮酒。注意饮食营养均衡，增强体质。

　　定期妇科检查不能少

不久坐不熬夜，在个人卫生上养成良好的生活习惯，注意阴道内环境卫生，加强运动锻炼，劳逸结合，增加城市自身体抗力，才是较关键的。

定期的妇科检查费非常必要，及时了解自己的身体情况是对自己的负责，增强自我保护意识，有利于优生优育。