女性失眠会导致月经不调吗?

每一个没有绝经的女性都会在每一个月固定时间来月经，女性每一个月来月经是否正常也关系着女性健康的问题。女人月经不调的原因有很多，比如情绪波动、外界环境的变化、更年期、内分泌失调等等。那么，女性失眠会导致月经不调吗?针对这个大家比较关心的问题，我们一起听听华都妇产医院妇科医生的详细介绍吧!

女性失眠会导致月经不调吗?

华都妇产医院妇科医生认为，女性内分泌失调会引起月经不规律的问题。其中，失眠确实也会引起月经不调，长时间失眠的女性，生活作息不稳定，往往心情和情绪上都波动就会比较大。睡不好的人脾气坏，生殖器官也会出现问题，久而久之，就会因为内分泌失调而月经不规律。

要注意的是，一旦女性月经不调，除了要提高睡眠质量外，还应该重视对内分泌的调理。保持生活作息的规律，维持稳定的生物钟只是专业步，控制好情绪，多重视锻炼，及时排泄负面情绪对自己的影响，养成好的饮食习惯等等，都可以帮助自己调理内分泌，进而让月经不调的症状远离自己。

若不幸患有月经不调，应选择到华都妇产医院治疗

华都妇产医院是经西安市正规部门正式批准的正规专业医院，并获得西北计划生育定点医院、计划生育定点医院殊荣。持有《医疗机构执业许可证》和《母婴保健技术服务执业许可证》的专业妇科医疗机机构。

作为西安一家妇科专科医院，西安华都妇产医院致力于妇科疾病的研究和治疗，为了更优质的服务广大女性，并建立女性心理健康基地、妇科疾病医疗中心、妇女医疗服务中心以及妇科体检中心等，西安华都妇产医院通过不定期举办惠民活动，关爱全社会的健康事业，全力共建专业型医疗工程。都说好阅读：看妇科，西安女性更信赖华都妇科医院

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