要如何才能减轻人流的损伤

　　要如何才能减轻人流的损伤?想必这是许多女性朋友们都对比忧虑的问题。微痛人流的留意事项都有什么，微痛人流并不是你想的那么简略，短短的半小时，全部就完毕了，其实微痛人流还有许多的留意事项，做好准备工作，能够非常好的降低手术风险，那么，要如何才干减轻人流的损伤呢?下面听听西安华都妇产医院的专家怎么说

　　要如何才减轻人流的损伤呢?

　　1、劳逸结合。微痛人流手术后，通常应在医院的调查室歇息两小时，这时主要是调查阴道出血状况，血压、脉息等也要留意丈量，当这些都无反常时就能够回家了。回家后应卧床歇息3—5天，不行进行过于劳累的膂力活动。这是主要的微痛人流后的留意事项。

　　2、要调查阴道分泌物的状况。女人通常在微痛人流后3~5天，阴道流血渐渐中止，较多不超越10~15天。假如持续出血，就要及时就医。

　　3、养分均衡，相同归于主要的微痛人流后的留意事项。因为手术过程会出血，女人身体会对比衰弱。因而，要留意饮食保养，加强养分摄入，多吃些有养分的食物能够协助身体恢复健康。

　　人流手术后多久可以洗澡

　　在人流手术后不可以立刻洗头。通常情况下，人流后的三天内不可以洗头。过了三天，可以用温水洗头，切忌用冷水。洗完头之后，要立刻吹干。因为人流后身体的其虚弱，而且相当不耐寒，稍一着凉，立刻就病。所以在人流手术后不宜立刻洗头。

　　一般情况是人流术后三天就可以洗澡但是必须是淋浴。

　　人流后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。

　　观察出血情况：人流术后阴道流血一般在一周之内，如果流血超过一周以上，而且量多、下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。这些症状往往是流产异常、发生感染等表现，应该引起高度注意，随时到流产的医院诊治，以防发生意外，给虚弱的身体带来更大的伤害。

　　注重生殖健康：如果不听从大夫的嘱咐，人流后不注意保持外阴部的清洁卫生，或过早再次进行性生活，很容易给女性生殖系统造成更大的伤害。在流产之后，全身以及局部的生殖器官对病原微生物的抵抗力下降，很容易发生子宫乃至输卵管等部位的感染，不能不引起高度重视。

　　温馨提示：人流术后应卧床休息2-3天的时间，至少不可过于剧烈活动，不可受凉，不宜吃生冷、刺激的食物，不宜生气、劳累，但在现实生活中，一些未婚流产者常常不把流产当作一回事，我行我素，结果使身体遭受很大伤害，甚至影响以后生育。